محمد سعد مؤسس الأكاديمية العربية للتغذية الرياضية هو أخصائي وخبير تغذية رياضية من مملكة البحرين حاصل على درجة الماجستير في التغذية الرياضية من جامعة ملدسيكس في العاصمة البريطانية لندن.
النوم والأداء الرياضي: ماذا تعرف عنه؟
النوم والأداء الرياضي مهم جداً وكل رياضي يعلم جيدًا أن النوم جزء لا يتجزأ من منظومته الرياضية، فلا يكتمل لديه ال...
في هذه الدورة ستتمكن من اتقان جميع أساسيات البحث العلمي وقراءة الدراسات العلمية بشكل نقدي وتحليلي متقن بما يتناسب مع مجال التغذية الرياضية والمجالات الطبية
بما أنك تقرأ هذا المقال في موقع الأكاديمية العربية للتغذية الرياضية فأنا على يقين بأنك قمت باستخدام منتجات الأوميجا ٣ في السابق أو في أقل تقدير تعرف ش...
هل سبق وسمعت عن مكملات البروتين؟ وبالتحديد بروتين مصل الحليب، وهل سمعت أنه أفضل مشروب يمكنك تناوله للاستشفاء من بعد التمارين الرياضية؟ هذا المكمل الغذ...