محمد سعد

في هذه الدورة ستتعلم كل ما يتعلق بتغذية رياضات التحمل كالجري والدراجات والترايثلون، في فترات الاعداد والبطولات بتفصيل عميق يساعدك لنقل أداءك الرياضي لمستوى متقدم

في هذه الدورة ستتعلم كل ما يتعلق بتمارين البناء العضلي وستتمكن من جميع الأساسيات وستتعلم كيف تقيم وتبني برنامجك التدريبي بشكل علمي وذكي للغاية

في هذه الدورة ستتعلم جميع ما يخص تغذية لاعبين رفع الأثقال وتطوير أدائهم الرياضي ان كان في فترة التدريب أو في فترة البطولات،، وكذلك تحسين الاستشفاء وقطع الوزن وغيرها الكثير من المواضيع في جميع الجوانب الخاصة بهذه الرياضة

في هذه الدورة ستتعلم كل ما يخص خسارة الدهون والتنشيف بطريقة علمية وتطبيقية عملية بشكل شامل بحيث يمكنك تطبيقها على نفسك أو الأشخاص الذين تعمل معهم كمدرب أو اخصائي تغذية لأفضل النتائج

في هذه الدورة ستتعلم كل ما يخص المكملات الغذائية وستتمكن باحترافية من تقييم وقراءة وتحليل المكملات الغذائية بمختلف أنواعها

هنا ستقوم ببناء قاعدة صلبة في كل ما يخص تغذية لاعبي الكروس فت من مستوى الهواة وحتى الاحتراف بكل ما يشمل الطعام والمكملات الغذائية والترطيب

هنا ستتعلم كل ما يخص رياضة كمال الأجسام من التغذية والمنشطات والهرمونات وأسبوع الذروة ماقبل البطولة والتجهيز والمكملات وغيرها الكثير