Skip to content
مرحباً بكم فى الأكاديمية العربية للتغذية الرياضية
واتساب: 97339900410
البريد الالكترونى: info@aasnonline.com
الأكاديمية العربية للتغذية الرياضيةالأكاديمية العربية للتغذية الرياضية
  • التصنيفات
    • تحسين شكل الجسم وتطوير الأداء والاستشفاء
    • تغذية أنواع رياضات مختلفة
    • دورات مجانية
    • مواضيع مختلفة
  • من نحن
  • الدورات
  • حسابي
  • المقالات
  • حاسبة السعرات الحرارية
  • دليل المكملات
0

السلة فارغة : $0,00

اذهب للمتجر

تسجيل الدخول
الأكاديمية العربية للتغذية الرياضيةالأكاديمية العربية للتغذية الرياضية
  • من نحن
  • الدورات
  • حسابي
  • المقالات
  • حاسبة السعرات الحرارية
  • دليل المكملات
  • الرئيسية
  • الدورة
  • دورة تغذية رياضات التحمل

دورة تغذية رياضات التحمل

  • بواسطة محمد سعد
  • تغذية أنواع رياضات مختلفة
Breadcrumb Abstract Shape
Breadcrumb Abstract Shape
Breadcrumb Abstract Shape
حالة الالتحاق
غير ملتحق
السعر
١٤٩٫٠٠ US$
البدء
قم بشراء الدورة

نبذة عن الدورة

رياضات التحمل تتطلب أداءعالي للغاية بسبب المجهود البدني العالي المستمر لساعات طويلة، فبالتالي دور التغذية كبير جداً لتحسين الأداء وتطوير القدرة البدنية والذهنية أثناء التمارين أو المسابقات الرياضية. هذه الدورة تقوم بتغطية كافة احتياجات الرياضي الغذائية في جميع فترات الاعداد والبطولات بتفصيل عميق، يُهطي اللاعب تصور شامل يساعده في تحقيق أفضل النتائج في مختلف رياضات التحمل.

الفئة المستهدفة

جميع ممارسين ومدربين رياضات التحمل من الرجال والنساء.

محتوى الدورة

مقدمة ومحتوى دورة تغذية رياضات التحمل
مفهوم رياضات التحمل
آلية عمل وتكيّف الجسم مع رياضات التحمل
مسارات الطاقة لأداء رياضات التحمل
التقسيم الزمني في رياضات التحمل
التدريب المنخفض Train Low
كيفية تقسيم التغذية بمختلف مراحل التدريب
التغذية والترطيب للبطولات
المكملات الغذائية لرياضات التحمل
1 من 2
5 3 تقييم
100 %
0 %
0 %
0 %
0 %

التقييمات

تقييم ممتاز
بواسطة محمد العقاد 05/08/2023

الدورة ممتازة جدا وأسلوب الملقي جعلني أركز وأهتم بالمعلومات المهمة والجديدة علي.

هناك فقط ملاحظة واحدة بأن درس تجربة طواف فرنسا المقطع الفيديو لا يفتح من أي متصفح.

شكراً للكابتن محمد سعد

اشخاص وجدوا هذا مفيد
مفيد غير مفيد
التعليق
دورة متكامله مفصل بكل التفاصيل
بواسطة Abdulla l Saeed 05/08/2023

كل الشكر والتقدير الاستاذ محمد سعد على هذا الدورة ، بصراحة بدون مجامله والله على ما اقول شهيد في هذا الشهر الفضيل ان الدورة تاخذك الى مستوى اخر تغير فكرك كثير في اللعبة ، شرح سلس واسلوب رائع ثلاث ساعات ما حسيت فيها ، حصلت على جميع الاجابات التي كانت تدور في بالي ..

شخصان وجدوا هذا مفيد
مفيد غير مفيد
التعليق
دورة قيمة
بواسطة m014d@hotmail.com 05/08/2023

اشكرك على التفصيل الممل في ادق تفاصيل تغذية لاعب رياضات التحمل و هي من اهم واكثر الامور نجاح في التجهيز للسباقات .

شخص وجد هذا مفيد
مفيد غير مفيد
التعليق

5 Comments

  1. Houdaifa

    24/03/2023 at 2:50 م

    شكرا على هذه الدور المجاني سنستفيد منها جداً

  2. حذيفة

    24/03/2023 at 2:51 م

    شكرااااااً

  3. Abdulla l Saeed

    31/03/2023 at 1:26 ص

    دورة اكثر من رائعه يوجد بها جميع الاجابات التي تدور في بالك بشرح اكثر من رائع من بو سعيد

  4. Ali Alshehri

    10/01/2025 at 8:06 م

    محمد سعد..ثروة عربيه يجب المحافظه عليها 🫶🏻

  5. alkarar

    20/09/2025 at 10:47 م

    عاجز عن الشكر و الامتنان للعصاره العلميه و الخبره العمليه جزاكم الله كل خير

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تحتوى الدورة على:

  • السعر:$149
  • المدرب:محمد سعد
  • المدة:ثلاث ساعات
  • الدروس:10
  • الشهادات:Yes

مشاركة:

دورات ذات صلة

دورة تغذية الرياضات القتالية Maritial Arts
ساعتين
جميع المستويات
دورة تغذية الرياضات القتالية
$149
  • 12 Lessons
  • 0 Students
جميع المستويات
دورة تغذية الرياضات القتالية
$149

نبذة عن الدورة الرياضات القتالية من أشهر الرياضات منذ قديم الزمان ولها...

  • 12 Lessons
  • 0 Students
انضم الآن
دورة تغذية البادل والتنس Padel
ساعتين
جميع المستويات
دورة تغذية البادل والتنس
$149
  • 10 Lessons
  • 0 Students
جميع المستويات
دورة تغذية البادل والتنس
$149

نبذة عن الدورة في هذه الدورة ستتعلم كيفية الاستفادة القصوى من التغذية...

  • 10 Lessons
  • 0 Students
انضم الآن
دورة تغذية كرة القدم
ثلاث ساعات
جميع المستويات
دورة تغذية كرة القدم
$149
  • 12 Lessons
  • 0 Students
جميع المستويات
دورة تغذية كرة القدم
$149

نبذة عن الدورة دورة تغذية رياضة كرة القدم هي دورة تعليمية شاملة...

  • 12 Lessons
  • 0 Students
انضم الآن
دورة تغذية رفع الأثقال
ساعتين
جميع المستويات
دورة تغذية رفع الأثقال
$149
  • 11 Lessons
  • 0 Students
جميع المستويات
دورة تغذية رفع الأثقال
$149

نبذة عن الدورة رياضة رفع الأثقال تعتبر واحدة من أبرز الرياضات والأكثر...

  • 11 Lessons
  • 0 Students
انضم الآن
دورة تغذية الكروس فت Crossfit
ثلاث ساعات
جميع المستويات
دورة تغذية الكروس فت
$149
  • 18 Lessons
  • 0 Students
جميع المستويات
دورة تغذية الكروس فت
$149

نبذة عن الدورة منذ بداية الألفية الثالثة رياضة الكروس فت بدأت في الانتشار من...

  • 18 Lessons
  • 0 Students
انضم الآن
دورة تغذية كمال الأجسام Body Building
اربع ساعات
جميع المستويات
دورة أساسيات مفاهيم وتغذية كمال الأجسام
$149
  • 20 Lessons
  • 0 Students
جميع المستويات
دورة أساسيات مفاهيم وتغذية كمال الأجسام
$149

نبذة عن الدورة عمل الأنظمة والبرامج الغذائية هو أساس من أسس تخصص...

  • 20 Lessons
  • 0 Students
انضم الآن
footer

أكبر منصة تعليمية عربية للتغذية الرياضية في العالم

اشهر الدورات

  • دورة الدليل الشامل لتمارين البناء العضلي
  • دورة الدليل الشامل لخسارة الدهون
  • دورة المكملات الغذائية في القطاع الرياضي

روابط هامة

  • الدورات التعليمية
  • الأسئلة الأكثر شيوعاً
  • تواصل معنا
  • دليل المكملات الغذائية
  • حسابي

تواصل معنا

واتساب: 97339900410

البريد الالكترونى: info@aasnonline.com

Icon-facebook Icon-instagram X-twitter
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لـ الأكاديمية العربية للتغذية الرياضية
الأكاديمية العربية للتغذية الرياضيةالأكاديمية العربية للتغذية الرياضية
تسجيل دخول
يتطلب الوصول إلى هذه الدورة تسجيل الدخول. يرجى إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور بالاسفل!

هل فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟
التسجيل
ليس لديك حساب؟ تسجيل جديد!
تسجيل حساب