دورة تغذية كرة القدم - الأكاديمية العربية للتغذية الرياضية

حالة الالتحاق

غير ملتحق

السعر

١٤٩٫٠٠ US$

البدء

قم بشراء الدورة

نبذة عن الدورة

دورة تغذية رياضة كرة القدم هي دورة تعليمية شاملة تهدف إلى توفير المعرفة والمهارات اللازمة لتحقيق أداء مثالي للاعبي كرة القدم. ستتناول الدورة المتطلبات البدنية الخاصة باللعبة وكيفية عمل جسم اللاعب أثناء المباريات، بالإضافة إلى تحديد المتطلبات الغذائية المناسبة لتحقيق أقصى استفادة من الجهود المبذولة خلال التدريب والمباريات. ستتعرف أيضًا على أفضل الطرق للتغذية والترطيب قبل وخلال وبعد التمارين والمباريات، وكيفية التعامل مع فترات الإصابات الرياضية بالطرق الغذائية الصحيحة. سيتم تضمين معلومات حول التحكم في الوزن وكذلك المكملات الغذائية المناسبة لتعزيز الأداء والتحسين الشامل لقدرات اللاعبين في هذه الرياضة الممتعة والمحبوبة.

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بتطوير الأداء البدني في رياضة كرة القدم على مستوى الهواة أو الاحتراف

محتوى الدورة

المقدمة والمحتوى

المتطلبات البدنية لرياضة كرة القدم

كيف يعمل جسم لاعب كرة القدم أثناء المباراة

ما هي المتطلبات الغذائية للاعب كرة القدم

التغذية والترطيب ما قبل التمرين والمباراة

التغذية والترطيب بين الشوطين

التغذية والترطيب ما بعد التمرين والمباراة

التغذية فترة الإصابات الرياضية

التحكم في الوزن للاعب كرة القدم

1 من 2

5 4 تقييم

100 %

0 %

0 %

0 %

0 %

تقييمات ومراجعات

كلمة شكراً قليلة في حقك

by FAWAZ ALSUWAYHIRI 16/11/2023

كلمة حق دورة جميلة جداً كمدرب شخصي ومدرب كرة القدم الدورة كانت جميلة جداً وكل شخص يدخلها راح يستفيد بحول الله شكراً بو سعد الله يزيدك من واسع فضله

مفيد غير مفيد

طرح مميز ومعلومات ثرية

by bo_7amood 16/11/2023

استفدت جدا” من الدورة من شخص متمكن

مفيد غير مفيد

دورة قَيِّمه جداً

by hmd009 16/11/2023

دوره مفيده جداً ومعلوماتها قيمة ومختصره شكراً الاكاديميه العربيه وشكراً محمد سعد 🌹

مفيد غير مفيد

✅✅

by Fawaz Altamimi 16/11/2023

دوره خفيفه و مفيده بشكل كبير ✅

مفيد غير مفيد

تعليق واحد

NKP2
15/08/2024 at 3:46 م

شكرا على المعلومات

اترك تعليق