نبذة عن الدورة
ترطيب الجسم ليس فقط شرب الماء وتعويض ما فقدته أثناء ممارسة النشاط الرياضي. فهنالك تفاصيل كبيرة بما يتعلق بالسوائل لكل رياضي وممارس للرياضة. لذلك معرفة الطرق العلمية المثلى و ما يقوم به أفضل الرياضيين في العالم بإشراف نخبة اخصائيي التغذية الرياضية أمر لابد منه. سنستعرض معاً في هذه الدورة بشكل تفصيلي تأثير قلة الترطيب وانعكاساتها على أداء وصحة الرياضي، وكذلك أفضل الطرق للترطيب وفقاً لآخر الأبحاث العلمية والطرق التطبيقية لمختلف الرياضات.
الفئة المستهدفة
المهتمين بمجال التغذية الرياضية
المدربين
الرياضيين المحترفين والهواة
اخصائيين التغذية
تقييمات ومراجعات
تعلمت الكثير في هذه الدورة مع كل الخبرة التي املكها في المجال الرياضي كنت بحاجة لمثل هذه الدورة للتعامل مع الالة البشرية لتعمل كما هو مطلوب شكراً لك من الاعماق مع تمنياتي لك بالمزيد من التقدم والنجاح في ايصال الرسالة لجميع اقطاب العالم العربي
One person found this helpful
يعطيك العافيه على كمية المعلومات والشرح المحترف. دورة قيّمة جداً وأنصح فيها كل شخص حاب يطور نفسه بالمجال الرياضي. شكرًا لك.
Arabic