نبذة عن الدورة
رياضات التحمل تتطلب أداء عالي للغاية بسبب المجهود البدني العالي المستمر لساعات طويلة، فبالتالي دور التغذية كبير جداً لتحسين الأداء وتطوير القدرة البدنية والذهنية أثناء التمارين أو المسابقات الرياضية. هذه الدورة تقوم بتغطية كافة احتياجات الرياضي الغذائية في جميع فترات الاعداد والبطولات بتفصيل عميق، يُعطي اللاعب تصور شامل يساعده في تحقيق أفضل النتائج في مختلف رياضات التحمل.
الفئة المستهدفة
جميع ممارسين ومدربين رياضات التحمل من الرجال والنساء.
محتوى الدورة
تقييمات ومراجعات
كل الشكر والتقدير الاستاذ محمد سعد على هذا الدورة ، بصراحة بدون مجامله والله على ما اقول شهيد في هذا الشهر الفضيل ان الدورة تاخذك الى مستوى اخر تغير فكرك كثير في اللعبة ، شرح سلس واسلوب رائع ثلاث ساعات ما حسيت فيها ، حصلت على جميع الاجابات التي كانت تدور في بالي ..
الدورة ممتازة جدا وأسلوب الملقي جعلني أركز وأهتم بالمعلومات المهمة والجديدة علي.
هناك فقط ملاحظة واحدة بأن درس تجربة طواف فرنسا المقطع الفيديو لا يفتح من أي متصفح.
شكراً للكابتن محمد سعد
اشكرك على التفصيل الممل في ادق تفاصيل تغذية لاعب رياضات التحمل و هي من اهم واكثر الامور نجاح في التجهيز للسباقات .
Arabic
3 تعليقان
شكرا على هذه الدور المجاني سنستفيد منها جداً
شكرااااااً
دورة اكثر من رائعه يوجد بها جميع الاجابات التي تدور في بالك بشرح اكثر من رائع من بو سعيد