موضوع خسارة الدهون يعتبر واحد من أبرز المواضيع الهامة في مجال التغذية والرياضة، بالذات مع حجم المعلومات المغلوطة التي نتلقاها عبر الانترنت ومن بعض الغير متخصصين في المجال. وهذا بدوره يجعلنا في حيرة من أمرنا في حال واجهنا بعض الصعوبات التي تصاحب فكرة خسارة الدهون وكيف يمكننا الوصول لأفضل النتائج في هذا الخصوص. هذه الدورة هي الدليل الشامل والتي لم تترك جانب بدون ان تغطيه لكي تنتهي منها وأنت تملك كافة المعلومات التي ستجعلك متمكن في مجال خسارة الدهون.